Reklam

Kudret Narı Nasıl Yenir?

4 yıl önce
58 kez görüntülendi

Kudret Narı Nasıl Yenir?
helal tüy azaltıcı

Kudret narı genel sağlığımız açısından önemli bir sebzedir. Yüksek kolesterolden tutunda kanser hastalığının tedavisine kadar yardımcıdır. Salatalı andıran şekli ilevitamin bakımından çok zengin bir sebze olan kudret nasıl ile hazırlanan tarifleri sizler için sayfamızın devamında açıkladık. 

Kudret Narı Faydaları

Kolit, ülser, 12 parmak, gastrit, asit fazlası gibi mide bağırsak sistemine bağlı tüm hastalıkları kalıcı ve kesin tedavi eder. Karaciğeri destekler. Egzama ve sedefe fayda verir. Yara ve iltihapları giderir. Bağırsak tembelliğini giderir. Hücre yeniler. Rahim yaralarına fayda verir. Yanık ve yaralara lapası iyi gelir. Aynı zamanda yüksek oranda E vitamini ve kaliteli protein içerir.

Kudret Nasıl Yenir?

Tıpkı diğer sebzeler gibi çiğ haliyle tüketildiğinde çok daha faydalı ve besleyicidir, kudret narı. Ancak kudret narı pişmemiş haldeyken acı bir tada sahip olduğu için, çiğ halinin tüketimi zordur. Kudret narı ile hazırlanan tariflere buyurun göz atalım.

İşte kudret narı nasıl tüketilmeli sorusunun en açık yanıtı:

Kudret narını iyice yıkayın. Güzelce kurulayın. Kabuğunu ince ince soyun. Baş ve son kısımlarını kesin. İkiye ayırın.
İçini kaşıkla temizleyin. Enlemesine ikiye bölün.
Parçalara ayırdığınız kudret narını tavada kızdırılmış zeytinyağının içine koyun ve kızartın.
Kağıt havlu ile fazla yağını alın. Parçaları ile ister salata yapın ister yemeklerinize kullanın.

Kudret narı yemeği tarifi:
Bir adet orta boy doğranmış soğanı ve iki, üç diş ezilmiş sarımsağı yağda pembeleşinceye kadar gezdirin.
Yukarıdaki tarifte anlatmış olduğumuz şekilde hazırlamış olduğunuz kudret narı parçalarını da tavaya, soğan ve sarımsağın yanına ekleyin.
Üzerine az miktarda tuz ve karabiber serpin. Bu şekilde 3 dakika pişmelerine izin verin.
Ayrı bir tasın içinde bir adet yumurtayı çırpın ve sonrasında tavadaki karışımın üzerine boşaltın, fakat karşımı kaşıkla falan çevirmeyin, öylece bırakın.
Ve işte kudret narı yemeğiniz hazır!

 

Reklam
Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz


Yukarı Çık