Reklam

Hamilelikte grip ve boğaz ağrısı tedavisi

4 yıl önce
41 kez görüntülendi

Hamilelikte grip ve boğaz ağrısı tedavisi
helal tüy azaltıcı

Hamilelikte döneminde grip ve gribe eşlik eden boğaz ağrısı bebek bekleyen anne adaylarının ciddi zorlanmalarına yol açar.

Gebelikte bebeğe zarar vereceği için ilaç da kullanılamadığından, grip ve boğaz ağrısının tedavisi doğal yollarla olmalıdır.

Gebelikte grip bitkisel tedavisi için şifalı bitki çayları içilebilir. Boğaz ağrısı içinde gebeler bol bol sıvı tüketmeli, ılık şeyler içmeli ve şifalı bitki çaylarından yararlanmalıdır.

Dinlenmek, kafeinden uzak durmak, portakal suyu ve C vitamini içeren sıvılar tüketmek faydalıdır.

Gebelik öncesi verilen vitaminler düzenli olarak alınmalıdır.

Doktor önerisi olmadan hiçbir ilaç kesinlikle kullanılmamalıdır.

C vitaminini, limon, çilek, kavun, kivi, mango, papaya, brokoli, kırmızı lahana, domates, biber, ıspanak ve pek çok lezzetli yiyecekler bol bol tüketilmelidir. Tüm bunlar hamilelikte gribe ve boğaz ağrısına iyi gelir.

Ayrıca;

Odanızda sıcak hava nemlendiricileri kullanabilirsiniz.

Tuzlu su gargaraları boğaz ağrınızı rahatlatır. (hızlıca rahatlamak için yarım bardak sıcak suya 1 çaykaşığı tuz ekleyebilirsiniz.)

Buhar inhalasyonu veya burun lavajı nasal ödemi veya sinüslerde tıkanıklığa bağlı baş ağrısını rahatlatır.

Tuzlu su spreyleri de burun kanallarınızı nemlendirir.

Reklam
Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz


Yukarı Çık